这两天气温又是2字头

白云在春夏秋冬间自由切换

然而，

好好珍惜现在的温暖

因为

冰冻模式一触即发

气温将跌跌不休↓↓↓

甩张图让大家体会下

中央气象台12月26日10时继续发布寒潮蓝色预警：受频繁活动的强冷空气影响，26日至30日，西北地区东部、华北及以南大部地区将先后降温6～8℃，其中内蒙古中西部、黄淮中部、陕西南部、重庆中东部、贵州中东部、江南西部、华南中西部等地的部分地区降温10～12℃，局地超过14℃。最低温度0℃线从黄淮逐步南移，30日至31日将移至南岭一带地。

针对这股冷空气

中央气象台已再度发出寒潮预警

这意味着，

湿冷大boss又要来啦！

与12月7日那波强冷空气相比

本次寒潮过程

降温幅度略大

最低温度更低

是今年下半年以来最冷的一次天气过程

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白云区七天天气预报

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12月27、28日，冷空气前菜，气温有所下降，但是还算舒适；

12月29日起，寒潮主体到达，并伴降水，气温开始滑坡；

12月30、31日，气温跳水，有雨，体感最冷；

1月1日，雨止，转多云，仍寒冷。

小伙伴们

记得准备好

电热毯、小太阳、毛毛鞋、

耳罩、羽绒服、围巾……

天气变冷

当然要喝热乎乎的汤啦

小编推荐7款冬日汤煲

一周不重样

教你饮完“暖粒粒”

01

莲藕冬菇猪排骨汤

用料：莲藕、猪排骨各克、冬菇、蚝豉各40克、生姜5片

做法：

1、将所有食材洗净,莲藕刮皮、去节、切块

2、猪排骨切段;冬菇、蚝豉稍浸泡。一起与生姜下瓦煲,加清水毫升约10碗量,武火滚沸后改文火煲约2个小时,下盐便可。

02

番茄土豆牛肉汤

用料：牛肉克，番茄1个，土豆1个，油、葱姜、五香粉、盐、料酒、鸡精适量。

做法：

1、牛肉洗净小切块焯水，番茄、土豆洗净去皮切片。

2、起锅热油爆香葱姜，煸炒牛肉，放料酒、五香粉、3碗水用压力锅焖煮10分钟。

3、15分钟后压力锅减压倒入砂锅内，加番茄、土豆中火焖煮10分钟。

4、牛肉和土豆烂时放盐调味即可。

03

沙参百合润肺汤

用料：北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。

做法:

1、先将无花果洗干净,对半剖开。猪瘦肉洗净,北沙参、陈皮、百合洗净

2、将所有的材料一齐放进已煲滚的水中,继续用中火煲约两小时,加少许盐调味，即可饮用。

04

豆苗蘑菇汤

原料：豆苗、口蘑、金针菇适量、生姜少许

做法：

1、水中放姜片煮，水热后加入口蘑，盖上盖。

2、水再开后加入适量的色拉油，鸡精，味精，调好味即关火。

05

冬瓜丸子汤

原料：冬瓜克、五花肉克、葱10克、生粉少许、盐适量

做法：

1、将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块待用。

2、把剁碎后的五花肉，加入盐与生粉，捏成肉丸。

3、先将肉丸放置锅中，并加入适量的净水用小火焖煮。

4、20分钟后再将冬瓜放入，小火煮15分钟，加入调料，撒上葱花盛出即可。

06

排骨海带汤

原料：猪排骨、海带结适量、姜片、精盐、黄酒少许

做法：

1、排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟。

2、放入洗干净的海带结继续用中火煲15分钟左右。

3、加入盐调味，淋入香油即成。

07

金针鸡汤

原料：鸡半只、金针菇3两、盐2小匙、酒2小匙、姜、香油少许

做法：

1、鸡切成块，洗净血污之后、先放入滚水中川烫一下，再放置一旁备用。

2、金针洗净泡软后放置一旁（当然，也可用新鲜的金针菇），葱洗净切段。

3、煲内放水煮沸后，再放鸡块、酒、姜片煮开至滚，改用中火煲10分钟。

4、再加入金针略滚一下之后，加入盐调味，沥点香油即可盛盘。

新闻优选

来源

中央气象台广州天气白云气象局等

编辑

欢欢