春季滋补汤豆腐猪红汤菠菜肉丸汤沙玉
原料 猪血g豆腐20g红枣10g调料 葱花、胡椒粉、香油、盐各适量做法 1、猪血洗净,切方块;豆腐切方块;红枣去核。 2、锅内放入毫升清水,加入红枣,先用大火煮开,再转小火煮15分钟,再转大火滚沸水,放入猪血块及豆腐块,待煮滚加盐调味即成。 3、撒入葱花、胡椒粉、香油调味。 原料 菠菜g肉丸g调料 猪油、高汤、酱油、姜末、盐、味精各适量做法 1、菠菜洗净,切长段,开水略焯捞出,放凉水冲凉控干水。 2、锅内加清水烧开,下肉丸烫熟。 3、另起锅放猪油,置火上烧热,加姜末、酱油烹香,即倒入高汤,加盐、味精、菠菜、肉丸待汤开后即成。 原料 猪心g猪肺g沙参、玉竹各15g调料 葱、姜、盐各适量做法 1、葱洗净,切段,姜切片;沙参、玉竹分别洗净,装入药袋。 2、猪心、猪肺分别洗净,切片。 3、上述所有材料一同放入砂锅内,加适量清水,置大火上煮沸,撇去浮沫,改用小火炖至肉烂,加盐调味,即可。 |
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