戳上面的蓝字 　　因此，一般而言，个步骤就是拍上化妆水或柔肤水，帮助维持肌肤洗脸后的酸碱值;接着是精华液、保湿乳、眼霜，才是乳霜(可以依照肌肤状况省略，白天则改為防晒霜或日霜)。涂抹的方法，搭配轻柔的按摩帮助肌肤，由下往上拉提肌肤，脖子也千万别漏掉了。

　　保养油要在化妆水前使用保养油、精华油、精萃油等油类保养品近几年特别热门，这类产品主打“保养前导”，要在脸部清洁后、化妆水及精华液前使用。

　　利用油做为前导，修复皮脂膜的屏障，使肌肤细胞间隙保持顺滑畅通，才能加乘后续养份的吸收。因此，油类产品使用的时机点在于肌肤状况不佳的时候，例如：换季、劳累、压力大或生理期前后。

　　用油类产品改善保养成效的好处是，不干扰你本来的保养程序，习惯使用的保养品也不需要更换。但要注意保养油的选择一定要是小分子的精华油才能让肌肤吸收，若是厚重难以吸收的大分子油，则会阻隔后续保养品的渗透。除了购买前一定要仔细询问外，开封后若出现油耗味，也请不要再使用。

　　5分钟完成高效保养在连续涂抹保养品方面，我们一直被告知这样的方法，涂抹完一个产品后至少等个两三分钟再进行下一个产品的涂抹。但是，其实你只需要使用5分钟就能将所有的保养步骤完成。

这其中的关键奥祕就是要“一口气”，每道保养品涂抹后，你不需要等到完全吸收干了，才继续一下瓶，而是应该在脸上微湿润时接连涂抹，一方面能层层锁水滋润加强功效，另一方面也能控制使用的量不会过多，既不浪费时间和保养品，也不用担心肌肤超出负荷，反而出现油腻感。

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