爆炒鸭胗：是一道简单的家常菜，主料是鸭胗克、杭椒少许、葱末5克、姜末5克。分享了这么多，无非就是想同大家探讨食物罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

低温三文鱼：爱情的温度到底多少度才是最好呢？高温的爱情高调、沸腾，低温的爱情平淡、长久。低温真空慢煮的三文魚，不会过老，也不会过生，看起来生，但是味道刚刚好，再配上特制的酱汁，无论味觉或者视觉都得到了享受。低温三文鱼，在家也能制造的小确幸。

萝卜烧肉：在我家萝卜烧肉就特受欢迎，萝卜烧肉中肉稣烂、萝卜香，味鲜美，色泽金黄，入口甘香，白萝卜素来被称为小人参，只要加以搭配之后营养更佳，萝卜效果就胜过人参，真的是非常棒的美食！

滑嫩营养鸡片汤：鸡肉中富含多种人体所需得氨基酸，可以有效的增强人体免疫力，增强感冒病毒的侵袭，鸡片非常的滑嫩，做法也非常的简单，炸酥的油豆腐皮和香菇的加入，更让这碗汤别有一番风味，功效多多，超级美味！

红烧猪脚：蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效！

苹果猪骨汤：沙参、玉竹都是常见的汤料，广东人多用来煲清补润燥的汤。沙参能润肺清心、益胃生津，玉竹可养阴润燥、除烦止渴，跟苹果一起做汤，有着滋润养生的作用哦，非常的不错的一道美食！