6月21日星期一

早餐

肉末蒸米粉

猪肝瘦肉

枸杞汤

水果

樱桃

麒麟瓜

午餐

红烧九节虾

松仁玉米

花生木瓜

猪脚汤

米饭

午点

晨光鲜牛奶

茶叶蛋

盐水煮花生

6月22日星期二

早餐

晨光鲜牛奶

奶黄包

核桃仁

水果

青提

水蜜桃

午餐

土豆焖排骨

西兰花炒肉片

冬瓜薏米

骨头汤

黄金南瓜饭

午点

猪肉玉米水饺

卡士酸奶

6月23日星期三

早餐

番茄肉片

蝴蝶面

茶叶蛋

葡萄干

水果

金奇异果

火龙果

午餐

蜜汁小鸡腿

杏鲍菇炒肉

萝卜鲫鱼汤

米饭

午点

晨光鲜牛奶

蒸玉米棒

腰果

6月24日星期四

早餐

晨光鲜牛奶

流沙包

鹌鹑蛋

水果

蓝莓

哈密瓜

午餐

蚝油肉丸球

冬瓜虾米

沙参玉竹

龙骨汤

红薯饭

午点

茄汁牛肉

通心粉

蔓越莓干

6月25日星期五

早餐

瑶柱鸡肉粥

蒸板栗红薯

水果

夏黑葡萄

黄金帅苹果

午餐

萝卜焖牛腩

圆白菜炒肉

香菇淮山鸡汤

米饭

午点

晨光鲜牛奶

提子面包

健康小知识

预防近视

一、近视防控从娃娃抓起

0-6周岁阶段，是孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，也是早期近视防控的关键期。家长要高度