金匮正元堂?药浴温泉精华素

便携式温泉の汤，药浴温泉自然疗法

清毒?养护?补料?调理?疗愈

居家泡温泉，百病去无踪，健康自然来

已病养疗，未病养生

一、

什么是温泉：顾名词义，广义的温泉就是具有一定温度标准的矿物质水（区别于狭义的天然温泉矿水源），在这里具有医疗价值的温泉是指水温在34℃以上的矿物质泉水。

药浴温泉精华素：经由遴选温泉有效成分提纯的浓缩矿料中添加多种对人体有益的中药材精华精制而成。方便环保、浓度可调，人体浸泡其中，在高效发挥温泉水疗效用的基础上，皮肤可直接吸取中药材精华，药据记载，我国殷商时期就开始出现药浴。

金匮正元堂药浴温泉通过对天然温泉水的有效有益成份进行研究剖析，分析出其中对人体有保健功效的30多种矿物质，比如：硫化物，氟化物，以及微量元素：硒，锶，锂，氡等，再利用现有专利技术和先进设备，采集天然矿石进行降解合成的浓缩温泉矿料粉剂，特别加入对人体有益的10多种中药精华成分，更加丰富了温泉自然疗法的养疗和保健功效。采用健康绿色的特制配方，无刺激，不用担心过敏及不良现象，加料中含有滋润保湿的护肤成分，所以在泡浴后无需使用身体护肤乳，直接擦干即可，方便。可有效避免由于天然温泉过度开发、众浴使用、消毒灭菌加料等多重二次污染带来的伤害。是现代家庭足不出户、居家享受温泉浴的不二选择。

温泉历史：中国人很早就懂得利用温泉的功效治病，东汉时期张衡＜温泉赋＞中曾提到：“有病历兮，温泉泊下焉”。明代药物学家李时珍在＜本草纲目＞中也说，温泉可治疗“诸风筋骨挛缩，及肌皮顽痹，手足不遂，无眉发、疥癣诸疾。”＜山海经＞中也有温泉的记载。还有卷帙浩繁的诗词歌赋，更为我们提供了许多生动传神的描述。早在三千年前，西安骊山温泉就己被开发利用，随后，周幽王、秦始皇、唐玄宗等统治者相继在这里修筑离宫，砌筑汤池，供皇上爱妃享用。中外驰名的“贵妃池”，相传就是唐玄宗为杨贵妃专门修建的入浴的地方。唐朝白居易诗曰：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。”廖廖数语，便道出了温示的美妙之处。曾经皇家专属，如今百姓共享！

二、

（一）温泉若要有治病和保健功能，一定要满足以下几个条件

1）含有一定浓度的矿物质，每升水中含有有效成分在1克以上。

2）含有一定量的气体，如二氧化碳、硫化氢、氡等。

3）含有一定量的微量元素，如铁、碘、溴、氟等。只有具备了以上几个条件的温泉，才称得上是有保健和治疗功能的温泉。

（二）温泉主要有化学疗效、物理疗效、心理疗效三大医理疗效

1、温泉的化学疗效有：

（1）药理学效果：温泉水所含的化学成份可由入浴或强化方式，经由身体吸收而产生疗效。

（2）体质改善效果：各种泉质均有特殊效果，如放射能泉、酸性泉、纳盐泉等，对体质改善及提高人体免疫力有显著效果。2、温泉的物理疗效有：

（1）温热效果：可促进新陈代谢及血液循环，加强身体毒素之排除，舒展筋骨，消除疲劳，减轻肌肉疼痛。

（2）水压效果：浸泡温泉中时，因身体受到水压而达到运动与按摩之效果。

（3）浮力效果：浸泡于温泉时，因浮力作用而感觉体重减轻，达到身心放松的效果，对患有运动机能障碍或肢体残障者之复健效果佳。3、温泉的心理疗效：指人、温泉及周围环境合而为一所得之效果，可舒缓情绪，并恢复身心机能。

4、温泉的中医疗养原理为：

中医认为，泉水对身体的康复，第一是由泉水本身的性味功效决定；第二是由泉水所含矿物质不同，对人体机理的影响不同，而产生不同的治疗效果；第三，温泉的温度、水压、浮力等自然因子刺激人体，可以促进疾病痊愈和身心康复。

5、现代医学认为温泉疗效的作用：

（1）温泉水对皮肤表面的应激作用

（2）温泉水所含物质被机体吸收产生的机理作用

（3）温泉局部强化是最能充分综合利用温泉各种特征的一种康复手段。6、不同温泉成分组方的疗效举例：

多硫化物（如硫磺素）：有软化皮肤角质层、止氧、解毒的效能，是慢性皮肤病的有效疗泉；对皮肤病、风湿、妇女病及脚气、神经痛、贫血症、慢性中毒症具有改善作用；

硫酸盐氯化物：活血化瘀，祛风除湿，水质滑腻，对皮肤病、关节炎、筋肉酸痛、神经痛、痛风等疗效显著；

铁元素：对改善贫血、治愈湿疹等的特效。

碳酸氢盐：对慢性皮肤病、麻疹、烧伤、烫伤、美肤愈伤等有一定的改善效果，如饮用可改善肠胃疾病。

硫代硫酸钾盐：改善心脏病，动脉硬化等症。

放射能：可饮可泡的全方位温泉，对糖尿病等具有疗效，有镇静作用。

钠盐：对风湿患者，手脚冰冷及妇科病症有改善效果。

7、温泉中的不同矿物质成份对人体有何不同的效果？

温泉中的碘和镁可镇静降压，钠可帮助肌肉收缩，氢离子能消毒，硫可强化关节，加强肌肉的力量和血管弹性，减少动脉硬化，钾和钙能增强心脏血管功能，调节神经细胞及荷尔蒙运动。

8、浸浴冷热（温差）温泉有何益处？

在浸浴热温泉后，体内血液循环加速，再通过冷温泉浸浴，使人体产生冷热反差，皮肤血管扩张收缩，达到醒神健体，增强抵抗力的功效。反复冷热交替，对自律神失调或冷体质的人，有显著的调理功能。

三、

（一）

药浴温泉精华素富含天然温泉矿常量及微量元素三十余种，如硫酸根离子、偏硅酸、碳酸盐、氟化物、多硫化物、硫代钾盐，钠Na+、钾K+、磷P、铁Fe+、锌Zn、钙Ca、镁Mg、铜Cu、碘I、氟F—、硒Se、锶Si、锂Li、镭Ra等，配以人参、灵芝、当归、杜仲、首乌、田七、川芎等十多种中草药精华。

（二）

K＞ug、Na＞ug、Ca＞9ug、Mg＞41ug、P＞ug、Zn＞ug、Fe＞60ug、Cu＞ug、Mo＞40ug、Se＞ug、Sr＞1ug、Ni＞ug、V＞ug、Co＞ug、Ci＞1ug、Cr＞ug、Li＞4ug、Mn＞0.25ug

（三）

通过对天然温泉有效成分及元素含量研究，运用尖端科技遴选、提纯，研发出满足现代人体质属性和高品质生活需求的浓缩温泉精华素，具有天然温泉的各种养生和治疗功效，配以十几味中草药精华，无毒无害、无污染、无刺激、无过敏，集清、养、补、调、疗五位一体，功效卓越。长期使用具有活血化瘀、祛湿清毒、止痛消炎、活化细胞、健肤美体、消除疲劳、促进睡眠、调解神经、养心安神、改善心血管病、抵抗自由基生成、促进新陈代谢、增强免疫、延年益寿等保健作用。

（四）

取本品一勺或两勺约20g～40g，用于局部热雾强化理疗，或溶于35～45℃热水中搅拌均匀浴用，可根据不同的喜好增减用量与浓度，浸泡15～50分钟不等。每日泡1次，每晚19～22时最为适宜，身体有病症的可一天泡三次，可反复3～8次浸泡，每次15～20分钟。

无特殊禁忌的各类人群，已病疗养，未病养生

（五）

1、空间保持通风，室内注意空调，必须先沐浴洁身，洗去皮肤表面的汗渍，使其更容易吸收泉水中的矿物质，并让身体适应水温，保持温泉水质的卫生；浴中反复按摩关节或不适部位，辅助温泉疗效发挥；浴后用清水冲洗身体，不要用肥皂或浴液，以保留皮肤表面吸收的矿物质；浴后不宜剧烈运动或吹（冷）风；

2、选择适合自己温度浸泡，一般从温到热，水温最好不要超过45度，以免烫伤。为使温泉浴充分发挥疗效，可在浸泡20分钟左右后，起身稍作休息，然后再次入浴浸泡，每日应以三回为宜；

3、醉酒、空腹或过饱时，应避免入浴，空腹者容易疲劳。此外，也应尽量避免饭前或饭后立即浸泡温泉；

4、容易失眠的，须避免长时间浸泡温泉，否则容易导致精神亢奋；

5、长途跋涉，激烈运动后，或睡眠不足人群，应在进食半小时后稍做休息后再入浴；

6、正值生理周期，怀孕初期或末期的女性，不宜浸温泉，12岁以下儿童水温不宜超过38度；

7、严重动脉硬化症、心脏病、肺病、高血压、循环系统障碍及急性传染病者，做好必要的防护措施，避免一人独自入浴，要特别注意水温控制，不宜久泡温泉，建议水温不超过35℃，时长不超过30分钟，切忌高温，以免休克；

8、浸泡时间以20~50分钟为佳，避免心脏负荷过重，或使皮肤因油份流失过多而干燥。

9、初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者，一般会出现口干、胸闷等不适感。此时应立即上岸休息，饮杯水或饮料以舒缓不适。

10、浴后来壶茶饮或来杯果汁，及时补充机体水分，请勿饮用泡浴温泉水。

（六）

第一：温热作用

在药浴温泉中进行泡浴的时候，首先表层的皮肤得到加热，之后随着表层的血液温度升高以及在全身的循环，致使全身得到加热，最后血管得到扩张，血液循环系统得到改善，这是浸泡药浴温泉才能得到的效果，普通的冲淋是无法与其相比的。

血液循环系统得到改善，从肺部进入的氧气和养分被顺利的运送到身体的各个部位，同时体内遗留的老废物质及二氧化碳被及时的排泄到体外，也就是我们所说的加快身体新陈代谢，使身体焕发青春的道理。人们常常在泡浴完温泉之后感到身体变得轻松了，也就是这个原理。这也就是药浴温泉的温热效果在起作用。

此外，身体在被加热之后，肌肉变得松弛，关节变得柔软，肩周炎、腰痛、肌肉痛等症状也能得到很好的缓和。

第二：静水压作用

进入到温泉泡池中，水深每增加1米就有76mmHg（毫米汞柱线，0.1气压）水压作用于人体表面，或者说人体平均每平方厘米能受到克的重量压迫，这既是所谓的静水压。比如保持站立姿势将身体浸泡在水中，让水没过颈部，这时小腿围会减少1-1.5cm，腰围减少3-5cm，胸围减少2-3cm。静水压对心脏、横膈膜都有影响。因为全身都受到水压作用，血管特别是皮肤表面的静脉受到压迫会使血液大量涌向心脏，因此平时只有-ml的心脏血液量会增加到-ml，加大了心脏的负担。这时候心脏大量血液流入会使心房压力增加，通过心房里的压力受容体抑制醛固酮系统、增加心钠肽分泌、抑制抗利尿荷尔蒙分泌等一系列作用，钠和水会起到利尿作用（尿量增加）。还有，因为横膈膜受压向上鼓起，肺容量会减少近1升，为了获得足够的氧气呼吸的次数就需要增加。这样受外部水压的影响，无形中增加了心肺系统的活动。因此，患有心肺系统疾病的病人要尽量避免进行只露出头部的全身浴，以避免因静水压作用对心肺造成的过大负荷。相反，这对健康人来说这却不失为一种锻炼心肺机能的好方法。

另一方面，如果进行水位没到横膈膜左右的半身浴，它基本不受重力影响，正好与在空气中人在横卧时心脏里增加的血液量相同（约ml）。因此，对心脏衰竭的患者来说这不会对心脏造成太大负担。如果半身浴时觉得上半身冷的话，可以将热毛巾披在肩上就不会感觉冷了。对日本人来说，泡澡时如果水没有没过肩膀就会感觉不痛快，而使用西洋式浴盆相对受到的静水压较小，对心肺系统的负担也较小。还有，仰卧躺在水位较浅的浴盆里，日语叫做“寝汤”，这种入浴法对心肺机能的负担也较小，特别适合于患有心脏疾病的人。

对于经常站立着工作或者怀孕中引发的足部浮肿等症状，在泡浴时后通过静水压的作用，可以将在足部滞留的血液和体液输送回心脏，从而使症状得到改善，但是，从效果上说由于半身浴的静水压较小，所以没有全身浴的效果更为明显。

第三：浮力作用

在水中人体受到浮力的作用会变轻。如果只有头部露出水面，体重会变成原来的9～10分之1；水位到胸部，体重变为原来的3分之1。因此，对肌肉及关节障碍、神经麻痹和风湿等引起的运动机能障碍的患者来说，就可以较轻松地进行肢体运动。而且，关节痛也会因为水的温热作用而减缓，使关节的活动范围增大。比如，即使是重症卧床不起的患者在水中由于水的浮力，只需要少许辅助就可以站立起来，大大增加患者康复的信心。同时，水中运动对于肥胖患者是一种既安全又有效的运动。肥胖患者，在普通的运动中由于膝关节负担过重有可能受伤，但在水中就可以轻松安全地进行运动。

第四：粘性、阻力作用

同样的动作和运动如果是在水中进行，人体会感到比陆地上吃力很多。这主要是水的粘性和阻力在发挥着作用。然而，利用水的阻力运动所消耗的能量（卡路里）会增加，能达到很好的减肥和健身的效果。同时，水中运动对于正在进行康复训练的患者有非常重要的意义。但是很遗憾的是，现在中国用于康复训练的水中设施并不多，尤其是温泉的水中康复设施更是少之又少。普通家庭的浴盆虽不能做大幅度的运动，但也可以利用水的阻力伸伸胳膊、伸伸腿做些简单的运动，这也可以达到一定的康复训练效果。

第五：杀菌、洗净作用

泡药浴温泉本身可以促进皮肤表面的毛孔张开，从而使皮肤表面得到清洗，所以之后在进行淋浴的时候不建议进行大力的揉搓，特别是在泡浴了浸透压若的温泉之后，皮肤表面的水分丧失的状态下大力揉搓反而容易使皮肤受损。此外，在含硫、氯化钠等元素较高的温泉，由于这些元素本身就具有很好的杀菌作用，所以对于治疗皮肤病的患者不建议在淋浴时候使用浴液或者香皂之类的产品。

（七）

工作回家后泡个舒服的温泉澡，是件令人惬意的事，可你知道什么样的温度对身体最有益吗，不妨看看我们给您的建议，让您享受属于您自己的健康沐浴!

（一）老年人沐浴35℃---健康长寿

老年人沐浴时如果水温太高，会引起心跳加快血压升高的现象。但随后又由于全身血管扩张血压下降，大量血液滞留在外周血管，使大脑和心脏等重要器官的血液供应减少。这种血压波动和血液分布改变，对老年人来说是极其危险的，极易发生意外。因此对老年人沐浴，略低于体温的35最合适。

（二）孕妇沐浴36℃---优生优育

妇女怀孕后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛，因此，怀孕比常人更需要沐浴，保证皮肤清洁预防皮肤尿路感染等，据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统，胎儿出生后可出现智力障碍，甚至可形成胎儿畸形。一般来讲，水的温度越高，持续时间越长，损害越重。所以，怀孕沐浴时水的温度应掌握在与体温接近的36℃，沐浴时间应控制在20分钟内为佳。

（三）少女沐浴38℃---减肥新方

少女新陈代谢旺盛，水温可偏热，这样能有效促进新陈代谢，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走卡路里热量。夏天，在38℃热水里沐浴10分钟左右，就可消耗卡路里热量!在轻松的沐浴中达到减肥效果。

（四）夏天沐浴28℃---维护水份

夏天沐浴的水温要比体温略低一点，约28℃，时间也不宜过长，出水后迅速擦干全身，这样可以有效防止体内水份流失。

（八）

金匮正元堂药浴温泉治病健身的原理，属于自然康复疗法。药浴温泉水多辛热，辛可以促进气机通畅、发于体表出汗而排毒；热可以温经活络，畅通气血，增强脏腑功能，平衡阴阳，怡神畅志。在药浴温泉中沐浴，身体在水温、压力和浮力的影响下，可提高神经系统的兴奋性，引起周围血管扩张，血液循环加速，促进新陈代谢，减低肌肉张力，消除疲劳，缓解痉挛和疼痛。由于药浴温泉的组方纯正、人性化设计，水中含的硫离子、硫氢根离子、硫酸根离子等以及硫、磷、钙、钾、镁、氟、铁、硼、碘、氡等不同微量元素，疗效确切。对身体刺激较少，疗养的范围相对扩大，对于神经衰弱、神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;钙、镁等碳酸氢，具有镇静，轻度降压作用，还能改善体质，恢复体力;碳酸氢钠盐，有滋润皮肤和美白的效果。硫化氢、绿矾、二氧化碳等可软化角质，具有强效杀菌力，对疥、癣、慢性湿疹、痤疮、痒疹、硬皮症、神经性皮炎等皮肤病患者有一定的疗效。氡和镭有镇静作用，可调整心律、血压，对糖尿病、神经痛、风湿病、痛风及妇科病患者有疗效。

金匮正元堂药浴温泉疗法对人体产生的作用机理研究：

1、根据水温进行的温泉分类以及对血压、脉搏、体温的影响

把温泉按照水温进行分类，25℃以下的为冷矿泉，25℃以上34℃以下的为低温泉，34℃以上42℃以下的为温泉，42℃以上的为高温泉。与此相关的入浴也根据水温分为冷水浴（25℃以下）、低温浴（25-34℃）、不感温浴（35-36℃）、微温浴（37-39℃）、温浴（40-41℃）、高温浴（42℃以上）。

所谓的不感温泉浴是指水温既不感觉冷也不感到热，不会引起血压与心跳等生理机能变化的温泉浴。在不感温的温泉水中，皮肤对水的吸收量为每1c㎡每小时约1μl，（1μl/c㎡/h），因此正常成年人进行一小时的全身浴通常会吸收18ml左右的水分。与水相比，钠离子、钙离子、硫酸根离子等成分较难吸收，特别是多价离子吸收率只有0.～0.01μl/c㎡/h。与此相对脂溶性气体像二氧化碳气体、硫化氢气体、氡气体等则相对容易吸收一些。吸收率是水的数十数百倍，二氧化碳吸收率大概是μl/c㎡/h。二氧化碳气体、硫化氢气体很容易被皮肤吸收，然后通过静脉经肺部呼出。铁、碘等脂溶性无机物也可经过皮脂腺吸收。温泉含有物通过皮肤的吸收会因水温的升高、皮肤有炎症、溃疡、烧伤、碳酸气体等等及末梢神经扩张之类的原因而得到促进。而当水温超过38℃时、每分钟心跳次数与心脏涌出血量等就会增加。末梢循环系统中，毛细血管、小动脉、静脉就会扩张，血流量会增大、血流速度加快，末梢血管的阻力会减小。42℃以上的高温浴会引起交感神经紧张。高温浴不论是在精神上还是肉体上都会使人处于活跃状态，浸泡在42℃的水里十分钟，血压比入浴前增加20~40mmHg左右。这是由于交感神经因为热水的刺激引起的兴奋导致了血管收缩，血压突然上升所致。脉搏每增加40次体温也会随之升高2度左右。因此高血压、动脉硬化患者以及老年人应尽量避免进行这样的高温浴。相反，37~39℃左右的温泉浴却能使副交感神经受刺激引起与高温泉浴时相反的反应。会引起轻度的血压、脉搏、体温的变化，精神也会得到放松。因此，低血压早晨起床后容易头晕的人，起床后泡个温泉澡症状会缓解很多。想放松紧张的神经时，在睡前泡泡温泉澡很有效果。寒冷的冬季大家都愿意泡在比较热的热水里让身体暖和，其实与其短时间泡在热水里不如多花点时间泡在温泉水里，这样可以让身体从从内到外都暖和起来，而且洗完澡后还不容易受凉。

2、水温与卡路里的消耗

人在泡浴药浴温泉时候所消耗的卡路里正常人为每分钟、体重每千克0.kcal。如一个体重60kg的人，入浴20分钟消耗卡路里为73kcal。但这个计算忽略了水温的影响。高温浴因为会使交感神经兴奋而增加活动量，因此也会增加能量的消耗。以此类推，在42℃的热水中浸泡20分钟约消耗kcal、40℃时约消耗kcal、39℃时约消耗50kcal。热量进入体内随之体温上升、基础代谢量会增加，这就会消耗更多的能量。36℃的不感温度几乎没有能量的增减。这却可以用于治疗没有并发症的糖尿病与肥胖患者。但遗憾的是，高温泉浴对于人体的刺激过强，一般入浴20分钟很难办到。因此不如每天多次入浴，并结合在温泉水中的运动更实用。利用水的摩擦力进行步行运动，通过腰部的回转也可以达到运动效果。

3、水温与血液粘度、凝固?纤溶系统

人在进行高温泉浴的时候会使血液粘度上升。特别是进行42℃的全身浴时，血液粘度会明显上升。如果将采血获得的血液倒置，血液会从针管的针头往下滴，而高温浴后这个下滴的速度会明显变慢。但在38℃的微温浴时血液粘度反而会下降。即使水温42℃，如果是水位至胃附近的半身浴的话，血液粘度的上升则极少。血液粘度上升的原因是入浴发汗引起了脱水，血液因水分减少血液变浓，使血管内的血流变得不流畅。所以患有血栓病的人及老年人进行高温浴是很危险的。多数人习惯在晚饭后入浴，而脑梗塞多发生于夜间或凌晨，为了预防入浴后可能造成的血栓危险，建议大家晚上在洗完澡后，睡前必须喝一杯水来起到稀释血液的作用。老年人因为负责感知口渴的神经中枢不太敏感，所以即使不感觉口渴也应适时补充水分。需要注意的是，喝啤酒反而会起到脱水的作用。果汁因为太甜也不宜多喝，凉水会增加睡眠中的尿意，所以建议睡前宜饮用温水。

4、温泉入浴对免疫机能的影响

通过对每天都泡温泉的小学生与都市中不泡温泉的小学生的对比，泡温泉的小学生患感冒的几率小于不泡温泉的小学生。虽然也可能是因为保持了身体清洁，而使身体温暖减少了感冒。但我们认为温泉入浴提高了人体的免疫力是主要原因。将对淋巴细胞有致癌作用的EB（Epstein-barr）病毒在温水中与淋巴细胞一起培养，淋巴细胞对EB病毒的免疫力增加，阻止了其癌变。还有对糖尿病及震动障碍患者进行一个月的温泉疗法，结果显示对EB病毒有杀伤力的免疫能力得到了明显强化。

另一方面也有报告指出，温泉热作用会对免疫机能产生抑制效果。一般情况下温热刺激作用于淋巴组织，末梢血液中淋巴球减少抑制了免疫反应。结核菌素反映在体温上升时显阴性（对结核没有免疫的状态），这显示出温热对免疫机能的抑制作用。人类从很早以前就知道通过泡温泉来治疗呼吸系统过敏（哮喘，鼻炎）、皮肤过敏（荨麻疹等湿疹）、消化系统过敏等症状。而实际的动物实验则可追溯到年。将食盐泉、小苏打泉注射到豚鼠腹腔内，豚鼠对马的血清过敏反应消失。通过皮下注射硫化氢泉、食盐小苏打泉，豚鼠的由药剂诱发的支气管痉挛得到缓解。让豚鼠连续沐浴食盐泉、单纯泉、酸性泉，过敏反应的发生会变得相当困难等这方面的报告很多。这里引人注意的是，在起抗敏作用的温泉水中如果含有硫磺其效果会更强。硫磺泉能治疗过敏性皮炎我们在前文中也已经提到。这是因为表皮内存在着掌管免疫反应的胰岛细胞，硫磺泉之所以能激活免疫机能，是硫化氢气体经皮吸收到达胰岛细胞，抑制了对身体不利的免疫机能产生的过敏反应。

5、温泉入浴对荷尔蒙分泌的影响

入浴对荷尔蒙分泌也有很大的影响。静水压能引起心肺容量的变化，水温能引起自律神经机能的变化，从而促进荷尔蒙的分泌或抑制。不用说温泉，就是泡在普通的热水中也会引起20多种荷尔蒙的分泌发生变化。我们通过实验观察，浸泡10分钟的高温泉浴（42℃）与冷水（25℃）的全身浴，水浴性的温度刺激对荷尔蒙分泌产生的影响。如果以不感温（约36℃）为参照，不同水温下荷尔蒙分泌的模式会有所不同，而相同水温下入浴的时间不同也会引起不同的反应。健康的男性学生在9点和21点在水中浸泡10分钟，通过改变水温，并且在不同时间进行采血。肾上腺皮质激素的分泌在夜晚进行的高温浴（42℃、10分钟）与早上进行的冷水浴（25℃、10分钟）相比较，其结果呈增加；与早上进行高温浴比较则呈现减少；而与夜晚的冷水浴相比则基本无变化。血浆肾素（通过调节体内水分、钠等调整血压的激素）活性呈现出早上高温浴时升高，夜间入浴无变化的特征。血清胰岛素浓度在夜间进行高温浴之后显著上升即使是同样的水温，在一天中的不同时间段入浴时，也会产生不同的效果，因此我们可以利用这一时间现象来治疗疾病。通过对20多种激素的的测定，我们发现半数以上的激素在每日不同的时段都存在差异。我们把这些差异归纳为表7。其中把被确认为存在日内差（9点到21点）的进行了归类。进行42℃高温浴时产生差异的有，肾上腺皮质素、催乳素、利尿激素、肾素、醛固酮、胰岛素、血糖、游离脂肪酸、尿中K、Na的排泄量等等激素；而进行25℃冷水浴时产生差异的有，肾上腺皮质素、醛固酮、血糖、游离脂肪酸、尿中K、Na的排泄量等等激素。

6、静脉血的动脉血化（治疗静脉曲张、痛风等病的机理所在）

据临床观察，入浴的水温越高，对肌肉、关节阵痛的缓解作用越强，身体运动机能的可动范围增加。在温泉水中进行的运动是一种非常有效的运动疗法。此外，在42℃的热水中浸泡十分钟后对静脉血进行采血，得到的是和动脉血颜色相近的鲜红色的血液。这是因为末梢血管受热扩张，皮肤下动静脉结合处血管充分扩张，血液从压力较高的动脉流入静脉所致，这种现象被称为静脉血的动脉血化。这一现象使大量含氧的新鲜血液输送到身体的每个角落，加快了身体的新陈代谢。现在也有专家在利用这种现象进行着血糖代谢方面的研究。

（九）

1.促进新陈代谢：浸泡药浴温泉可以促进新陈代谢；加速氧化还原作用，对碳水化合物代谢也有良好的功效，因此可使胰岛素增生、尿和氮气的排出量增多，对防治糖尿病、痛风、肥胖症等也颇有疗效。

2.治疗皮肤杂症：浸泡时，皮肤血管扩张，可以改善皮肤血液循环和组织营养，增强皮肤的抵抗力；此外尚可杀菌、去角质；所以，经常浸泡温泉，对疥疮、脂漏性皮肤炎、青春痘、痒疹等皮肤病都有疗效。

3.改善心血管疾病：浸泡药浴温泉时，由于皮肤血管扩张，内脏血液向体表转移，因此改善血液循环，使静脉瘀血消除，脉搏变慢，心脏每次的血液搏排量增加。据证实，高血压患者由于体表血管扩张，可使血压下降；而低血压患者则可使血压上升。因此对于轻度血液循环机能不全、心瓣膜疾病或早期高血压、动脉硬化者皆有防治作用。

4.刺激神经组织：浸泡药浴温泉会刺激神经组织，消除神经机能障碍，并且促进神经再生，对于神经炎、肌肉瘫痪者颇有疗效。

5.防治慢性关节炎：浸泡药浴温泉可缓解关节韧带的紧绷，改善关节软骨中的代谢，消除疼痛，恢复关节的活动能力；对防治慢性风湿性关节炎颇有成效。

老年人泡药浴温泉要随时观察身体状况，一旦出现心跳加速(每分钟脉搏超过次)，或感觉头晕、心慌，最好赶紧离开温泉。泡药浴温泉最好是身体微微出汗，如果大汗淋漓，那么就说明泡“过头”了。

（十）

温泉的物理特性对人类肌体的影响和对疾病的治疗作用，主要是：温泉水的温度作用，浮力作用，静水压力作用和动水压力作用。温泉的化学特性对人体的影响和治疗疾病的作用，主要是：不同的化学组分对人体的不同影响和不同的治疗作用。1、含氡泉质的化学特性和对人体的作用：人们在氡泉浸浴时，氡气能直接作用于皮肤，吸入呼吸道，并通过其本身的蜕变经电离和辐射进入人体。人们在氡温泉沐浴，吸入少量氡气时，能使周围神经兴奋性升高；吸入大量氡气时，就会降低周围神经兴奋性，有增强睡眠、减轻疼痛的作用。氡气附着于皮肤上，具有特殊的反应，刚开始时，会使血管痉挛、皮肤变白，毛细血管开放数目减少并收缩，皮肤的淤血现象减轻；一定时间以后，就血管扩张，对血压就有调整作用。氡气蜕变，对人体少量辐射时，对酶、碳水化合物、氮、脂肪的代谢增强；同时，促使心跳变缓，脉搏减慢，增强心搏出量和输出量，能缓解心血管障碍。在氡温泉沐浴还能使人体的免疫功能先仰制而后增强，对内分泌功能和妇女的卵巢功能、月经周期都有很好的影响。总之，氡的作用比较柔合，人体接受起来比较容易，不但具有消炎、镇静、止痛、脱敏等作用，而且对人们机体的健康成长、优生遗传、预防疾病、康复治疗都有很重要的意义。但是，长时间、大量的呼吸氡气，对人体有害，要引起重视。2、含碳酸盐泉质的特性和对人体的作用：碳酸气即二氧化碳气，一般是经过人们的皮肤、呼吸和饮用时进入人体。人在碳酸泉中浸浴，碳酸气以小气泡的形式，附着在人体的皮肤表面，形成一层碳酸气薄膜，并不断与新的小气泡进行交换，所以，感觉温暖、舒适和很轻微的刺激感。在碳酸泉浸浴时人的不感温度，比在一般水中浸浴低2℃左右，碳酸气经皮肤进入体内，刺激毛细血管扩张，引起皮肤充血，使内脏血液流向体表，从而减轻了心脏的负担；同时，又能增强静脉张力，促进静脉血液向心脏回流，对心脏是一种锻炼因素，还有力的促进了血液循环。碳酸泉浸浴时，二氧化碳气从呼吸进入肺部，使呼吸变慢变深，并从肺部排出，增强了肺的气体代谢，有助于机体的酸碱平衡。饮用碳酸泉水时，能刺激胃粘膜充血，增强血液循环，促进胃液中游离盐酸的分泌，所以能增进食欲和消化功能。饮用碳酸泉水还能增加肾脏的水分的排出，有利尿作用。但饮用过多时，会刺激神经系统，使人象喝多了酒一样。3、含硫化氢泉质的特性及其对人体的作用：硫化氢温泉可以通过浸浴、饮用和呼吸进入人体。在硫化氢温泉浸浴时，先在人体的皮肤上形成硫化碱，刺激皮肤的血液循环和营养代谢，促进皮肤软化和角质溶解，改善硫代谢及硫基作用，能减轻炎症，并能增强免疫功能。硫化氢温泉浸浴，有双向调节血压的作用，还能改善冠状动脉功能不全，治疗轻型冠心病有一定的疗效。吸入硫化氢，刺激迷走神经，使呼吸变慢变深，对代谢功能有双向调节作用，还能使血糖下降；能刺激、兴奋中枢和周围神经系统，促进损伤的神经系统再生；能刺激、激活结缔组织，对消炎和关节腔渗出物的吸收有很好效果；吸入和浸浴，能增强肾脏功能，促进有害物质的排泄。硫化氢温泉水内饮时，在肠道中与碱性物质化合形成硫化碱，刺激肠胃蠕动，有促进排便的作用。硫化氢是一种有毒的气体，吸入过量的硫化氢会引起神经中毒，轻的会头痛、晕眩、嗜睡，重者会因呼吸麻痹而死亡，因此，进行硫化氢温泉浴时，必须引起浴者的高度重视。4、含铁泉质的特性及其对人体的作用：铁是血红蛋白的重要组成成分，铁泉既可沐浴、又可饮用。人在铁泉浸浴，铁的阳离子可透过皮肤被肌体吸收，对皮肤和粘膜有收敛作用，能消炎、止痛，特别是硫酸铁泉的作用更为显著。饮用铁泉水，主要是二价铁的阳离子起作用，能促进造血机能，促进红细胞的新生，对胃粘膜的刺激作用不大，几乎没有副作用，还比饮用不溶性铁的作用高出几十倍到上百倍，因此，饮用铁温泉水治疗缺铁性贫血，疗效十分显著。应提起注意的是：饮用铁泉水必须在泉边饮用新鲜泉水，不然二价铁就很快被氧化为三价铁，发生黄色沉淀，不再起作用。同时，要注意在饭后饮用，要饮温的泉水，不要饮冷泉水；要用吸管吸饮，以防铁温泉水侵蚀牙齿。5、含碘泉质的特性及其对人体的作用：人们在含碘的温泉中浸浴，碘离子能透过皮肤被机体所吸收，饮用碘温泉水，碘可被胃肠吸收。进入人体的碘多数都会积存在甲状腺、脑垂体、肾上腺和卵巢中，这对治疗甲状腺、垂体和卵巢的疾病，有令人满意的疗效。碘进入人体被吸收利用，能提高机体的免疫功能、促进渗出物的吸收，有软化伤疤、促进皮肤再生的功效。同时，还能降低血清磷脂，对防治动脉硬化和高血压有一定的作用。6、含溴泉质的特性及其对人体的作用：含溴的温泉，溴的阴离子大多存在于开采油田时打出的热水井中。溴温泉可供浸浴、饮用和吸入而被人体利用，因为溴是人体所需的微量元素之一，是构成生命组织的重要物质。溴大多数存在于血液中，以及垂体前叶。7、含砷泉质的特性及其对人体的作用：砷被人体吸收后，能刺激、兴奋骨髓的造血功能。据有关实验证明，砷虽然不是直接参加和构成造血的一种物质，但是能增强铁的造血功能和作用。砷还有增进皮肤弹性的作用，能治疗一些皮肤的疾病，并能对出现瘢痕的皮肤组织有一定的修复作用。同时，还能治疗呼吸道的慢性炎症。砷也是有毒物质，浸浴时应该注意。8、含硅酸泉质的特性及其对人体的作用：硅酸盐是人类机体生长、骨骼钙化不可缺少的一种物质，它可以通过皮肤和饮用进入人体；人们浸浴时，硅酸盐类附着于皮肤表面，对皮肤和皮肤粘膜有洗涤清洁作用，洗浴的人会感觉到好象在身上涂抹了香皂一样，十分润滑和舒畅。饮用时可调节代谢和促进肠胃蠕动、增强消化功能。9、含重碳酸盐泉质的特性及其对人体的作用：重碳酸盐温泉，人们既可浸浴，又可饮用、吸入。浸浴时，重碳酸盐温泉水能软化、清洁皮肤，增强皮肤水分蒸发和温度的散发，故浴后，人们有润滑和清凉感。在重碳酸钙温泉水中浸浴时，因钙有轻度收敛和干燥皮肤的功能，所以，对创伤和慢性湿疹、溃疡有很好的治疗作用。饮用时，能中和胃酸，中和时产生的碳酸气，能刺激胃粘膜，调整消化功能，增加尿量并使碱化，故对治疗胃酸过多、溶解尿酸性结石疗效较好。同时，饮用重碳酸盐温泉水，能改善胰岛素的分泌机能，对治疗糖尿病有一定的疗效。饮用重碳酸钙温泉水可抑制肠蠕动、减少分泌物，对肠蠕动、分泌亢进有效；同时，钙吸收后，能使血钙一次性增高，提高血液凝血性，降低血管通透性，起到消炎作用。吸入重碳酸钠泉时，能溶解气管、支气管分泌物，有祛痰、消炎作用；吸入重碳酸钙泉时，能抑制呼吸道的分泌，故对分泌增多的慢性支气管炎有一定的疗效。10、含硫酸盐泉质的特性及其对人体的作用：硫酸盐温泉可以做为浸浴和饮用来作用于人体，浸浴时，由于盐类对皮肤的剌激，能引起毛细血管的扩张，增强全身的新陈代谢，对一些皮肤病有一定的疗效。饮用时，硫酸盐不易被人体吸收利用，又能阻止水分的吸收，故有缓泻作用，如果是硫酸镁温泉水，则泻下作用更加明显；饮用硫酸钠、硫酸镁的较热温泉水，能促进胆汁的分泌和排泄，清除胆汁淤滞，防止结石形成，故对胆囊炎和胆结石，有一定的疗效；饮用硫酸钙温泉水，能改善嘌呤代谢，促进尿酸的排出，故对痛风、尿道炎症、磷酸盐结石有治疗效果，还对改善肾功能、抗糖尿有一定的作用。11、含氯化物泉质的特性及其对人体的作用:氯化物温泉既能浸浴、饮用，也能吸入。浸浴时，氯化钠或氯化钙、氯化镁等盐类都能刺激皮肤微细血管的扩张，使皮肤充血潮红、软化角质、增加炎症渗出物的吸收和局部组织的再生；同时，这些盐类附着于人体皮肤表面，能防止体内的水分蒸发，浴后减少体温散失，故使人们沐浴后能较长时间感到温暖；氯化物温泉，有“神经镇痛剂”之称，这是因为氯化物温泉浸浴，能降低神经系统的兴奋性，对神经痛有较好的疗效。中等浓度的氯化钠温泉，（含量在每升5克以上），其渗透压接近生理食盐水的水平，如果在36～38℃温度的泉水中浸浴，对创伤、痔疮和皮肤病都有较好的治疗效果。强浓度的氯化钠温泉，有改善全身素质的作用，特别是对儿童、体质虚弱和腺病质的患者疗效良好。同时，它的浮力较大，对有关节韧带强直、肌肉萎缩、运动障碍等疾病的人，可在浸浴时自由运动，有利于锻炼，促进功能的恢复。饮用时，一般饮用低浓度的氯化钠温泉水，它能刺激口腔、胃粘膜的神经，促进唾液、胃液、胆汁、胰腺的分泌，增强胃肠蠕动，增加食欲，并有通便作用。吸入时，可促进呼吸道粘膜分泌，有消炎、祛痰的作用。而强氯化钠泉不可饮用。12、淡温泉的特性及其对人体的作用：淡温泉既可浸浴也可饮用，它的水分子是以一种特殊的结合形式存在，含有丰富的无机促酶，对氧化还原作用具有重大意义；还对细胞及神经体液的调节机理有明显影响；能改善人体的循环功能，降低血液渗透压，有双向调节血压的作用；能增强肾上腺、内分泌和免疫系统的功能。饮用淡温泉水时，能消炎、止痛，对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡和习惯性便秘等，都有很好的治疗效果。

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