第十五周食谱回顾

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周三

年6月2日

早餐：西红柿鸡蛋蝴蝶面卤鸡蛋

早点：火龙果葡萄

午餐：白米饭土豆焖鸡酱油虾上汤娃娃菜海带黄豆龙骨汤

午点：牛奶南瓜馒头

周四

年6月3日

早餐：肉末馒头红豆沙粥

早点：千禧圣女果哈密瓜

午餐：金银米饭粉蒸排骨马蹄蒸肉饼清炒西兰花胡萝卜玉米猪骨汤

午点：牛奶蒸饺

周五

年6月4日

早餐：青菜肉丝汤米粉盐水煮鸡蛋

早点：皇帝蕉小台芒

午餐：粗粮米饭翡翠牛肉粒西红柿炒鸡蛋西芹腰果炒肉赤小豆粉葛龙骨汤

午点：牛奶蒸红薯

第十六周食谱预告

周一年6月7日

早餐：芹菜鲜肉小馄饨盐水蛋

早点：哈密瓜香梨

午餐：白米饭酱油排骨青瓜炒肉片蒜蓉红苋菜红枣乌鸡汤

午点：牛奶红糖馒头

周二年6月8日

早餐：牛肉香芋白菜粥小笼包

早点：香蕉苹果

午餐：糙米饭酸甜咕噜肉韭菜炒鸡蛋木耳上海青沙参玉竹龙骨汤

午点：牛奶水煮花生

周三年6月9日

早餐：三丝炒米粉紫菜蛋花虾皮汤

早点：千禧圣女果橙子

午餐：白米饭香菇滑鸡莴笋肉片上汤娃娃菜海带黄豆龙骨汤

午点：牛奶蛋挞

周四年6月10日

早餐：绿豆南瓜粥素菜包

早点：蓝莓青提

午餐：金银米饭红烧肉云南小瓜炒肉豆豉油麦菜胡萝卜玉米猪骨汤

午点：牛奶蒸红薯

周五年6月11日

早餐：青菜牛肉汤面甜玉米

早点：葡萄火龙果

午餐：扬州炒饭花菜炒肉木瓜骨头汤

午点：牛奶奶香馒头

素材收集：潘小静、耿丙波

素材编辑：梁依婷、钟春子

审核：叶彩魂