小编常年混迹于各个美容院，为了大家享受到“高性价比”的美丽，乐此不疲的做着“小白鼠”，却第一次遇见一位店长对于体验的项目惜字如金！

那......是这个“泡澡”，哦不，“御瑶”本身没什么亮点吗？

带着疑问，小编体验了原本以为家里就可以解决的“泡澡”这件大事！

我们中国人一向是把洗澡当做一件大事的。自古就有沐浴而朝，齐戒沐浴以祀上帝的说法。——梁实秋《洗澡》

原来“泡”的是非遗文化遗产！御瑶，由世世代代的摸索积累。

其中最具代表性的就是神奇的“三天出工”（亦称“三泡瑶药”），它是瑶族千年传世古方。瑶族妇女产后洗泡“三天出工”的药浴后，三天后就可以下地劳作，上山砍柴，不怕风吹日晒，而且形体保持苗条，肤色红润。第一天，泡第一泡神奇御瑶：除异味，去秽气；第二天，泡第二泡神奇御瑶：缩阴、收腹，修复受损阴道；第三天，泡第三泡神奇御瑶：迅速恢复体力，提高免疫力。

坐月子的瑶家妇女和婴儿

洗“御瑶”的瑶族是世界著名“长寿民族”，在联合国总部“国际妇女健康论坛”大会上，瑶族妇女被评为“世界上身体最健康的女性”。而且“御瑶”成为唯一入选国家第二批非物质文化遗产保护名录。小编在泡澡过程中，饶有兴致的听闻了一趟“泡澡文化历史课”，惊呼：原来我泡的是非物质文化遗产——源自瑶族的“御瑶”！

你知道“贵妃浴”是什么感觉吗？

其实，“御瑶”也作“药浴”，如字面，中草药浴汤沐浴。一听这个词是不是脑海中就会联想到娇媚的杨贵妃在烟雾氤氲的华清池中翩翩享受的样子。

“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。”

就在这没有手法、没有产品、没有仪器的“沐浴”里，却会让人有”贵妃“版的享受。

轻纱帐幔，宽褪罗衣，玉骨冰肌，兰汤潋滟；选用纯木材质的浴池，由中医调制的药浴包融入氤氲着雾气的水里。空气中弥漫着草药的香味。在这优雅的环境中，嗅着这来自丛林深处天然的植物药香味，疲惫的身心变的很惬意。忘记了忧伤，忘记了疲惫，思绪慢慢的沉淀，这时候草药源自植物的天然功效，慢慢的渗入皮肤直至神经系统，悄悄的改变着滋养皮肤。放松神经慢慢体会，精油的天然效用刺激着淋巴系统，排出废物，强化循环系统，使循环更通畅。

御瑶

讲究“三进三出”讲究“左脚进右脚出”

第一个5分钟的进入，是身体和浴汤适应融合的阶段。

当美容师轻抚着你，软糯的语调提醒着：“左脚进——”，踏进浴汤的那一刻，身体短暂的缩紧适应后，躺在浴桶的你，会慢慢开始感受到身体的每个毛孔开始打开，细胞还是“嘭嘭嘭”的活跃，血液流通变得快速，甚至感觉流经每一个器官时，血液都冲发出堆积的废物流向与外界的一个个通道......很是神奇

大概五分钟后“右脚”出来，（出的时候先出右脚，说法是左行气、右行血）似仙气萦绕周身......美容师拿来浴巾，轻蘸细拭，端来欧洲宫廷风茶杯盛装的红糖水，补充水分。（泡澡是“泄”）

或坐着浴桶旁边、或躺到理疗床上稍作休息~身体好像伴着清幽的音乐，静静的开始了一场“排汗排毒”的舞蹈！每个细胞都在争先恐后的舞动......小编的身体好像与这“浴汤”一见钟情了，竟意犹未尽或者才开始上瘾般的，想马上在此进入——大概每次5-7分钟，非常享受，小编的身心好像浸入在一个深山老林的温泉里，周围花香鸟语，郁郁葱葱，云雾缭绕一幕幕活色生香的旖旎画面，有景像、有动作、有表情、更有声音......来了困意。

期间美容师给予糖水补充、试水温、加热水......长久忙碌于都市生活的我们，偶尔这样的一次，竟觉得：得到了比杨贵妃沐浴更美的爱的恩赐，内心得到了比慈禧沐浴更加奢华的心灵丰富，得到了比西汉成帝时“环肥”妃更加的自我怜惜。

比跑完米出的汗还多！来了困意的小编，泡完后想在理疗床上“小眯“一会儿短暂的时间，竟做了一个悠远惬意的美梦醒来后，没觉得热，竟然”湿了一身“枕巾、盖巾、垫巾都湿透了起身，美容师换了一套干燥的不小心从梳妆台看到自己的样子脸色居然出奇的好身体也轻盈，不对，年轻了很多的感觉

小编将信将疑的：不会是你们的镜子有问题吧？逗笑了美容师美容师笑盈盈：你觉得呢？突然想起高中时运动会跑完米的那场大汗淋漓身体好像回到了17岁活力、轻巧、青春是啊，多久没有好好出过一次汗了去健身房出汗，怕长肌肉，这个不敢做，那个不敢做可怜了健身卡......参加个什么半马拉松、环玄武湖，听着就觉得：我不行，年龄在这了，跑不下来......

最后，小编特意查了下这个“泡澡”一分钟爱上花语时“泡澡”

药浴包几十种秘方配制，透露一点点啊

功效1，发汗排毒：药浴使汗腺分泌加快，加速毒素代谢，五分钟轻松排毒，从而达到排毒的作用。2，活化循环，增强免疫力：药浴能改善血液微循环、淋巴微循环，经络气血循环，三大循环系统。从而增强免疫力，平衡内分秘，有效地预防各种疾病发生，达到益寿延年之功效。3，产后恢复：产妇3天可泡浴，5—7天快速恢复元气。促进产道和子宫的修复、收缩、止血清宫、消炎杀菌、预防妇科病。4，止痒润肤，防治各种皮肤病：皮肤干燥、瘙痒、脱皮等症状在泡浴1—3次即可消除。5，去黄美白，滋润滑嫩皮肤：药浴可使毛孔打开、排出皮肤毒素、加速色素还原代谢，使皮肤瞬间变得细腻光滑，白皙红润，娇艳动人。一次药浴可持续至少三天，坚持泡浴一周1—2次，可达到长效的美肤抗衰老效果。

6，预防心脑血管疾病：药浴改善微循环，增加血液含氧量。可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送远端组织，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。7，促进肠胃蠕动，健脾助消化：药浴后肠胃鸣音加快变强，有助于排气（放屁），清肠排便。8，消脂减肥、驱风去痛，去湿驱寒：药浴可泄除肝火，加速胆汁分泌，从而达到消脂减肥的作用。对风湿、关节炎、蜂窝组织炎、体寒弱虚等有很明显改善和控制作用。

9，安神催眠：药浴可快速消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛，起到安神催眠的作用。泡浴后全身放松极易入眠，且睡眠质量很好。第二天起床头脑清晰，身心舒畅。

如果你想泡澡的话，以下门店均可预约：