瑶浴，在我们生活中已不是新鲜的名词，都知道泡瑶浴能清除身体毒素，湿气。可具体身体有毒素都有哪些反应，为什么泡瑶浴后能改善这些反应，可能就不是特别清楚了。接下来我们一起来了解身体内有毒素都有一些什么反应，而瑶浴为什么能调理这些症状。

　　现在人生活节奏加快，各类压力大，作息不规律，饮食不均衡，缺乏运动，使得人体新陈代谢的产物不能及时排出，毒素积聚体内。

　　在我们的身体里，无论是何种毒素，都会对我们的身体有伤害，主要表现在：

　　（1）毒素可以影响我们的精神状态：引起失眠、精神萎靡、思维迟钝，导致情志变异，如神情淡漠，郁郁寡欢、忧虑烦躁等状态.

　　（2）容易影响气血循环：毒素阻滞气血的正常运行，使人体内血液运行滞缓，而形成淤血。生活中有些人面色发暗、口唇青紫，都是体内有淤血的表现。

　　（3）导致新成代谢紊乱：毒素滞留在体内，可导致机体能量代谢失衡，产热过多。热多既会生火，又会消灼损耗阴津，从而使人表现出皮肤干燥瘙痒、大便干结、面生痤疮等。

　　针对上述一些毒素，瑶浴都可以有效的排除。瑶浴如何排毒主要表现如下几个方面：

　　（1）出汗排毒。通过皮肤汗腺的分泌排泄，促进皮肤毒素的排泄，改善了皮肤的营养，促进了皮肤的新陈代谢，使皮肤回复细腻光泽。瑶族瑶药浴浸泡五分钟便可见效。

　　（2）分解脂肪排毒。肥胖多由于脾的运化功能欠佳，水湿停聚而致。瑶浴的配方有强健的健脾利湿功能。使用者若配合运动和饮食调节，能收到很好的排毒减肥效果。

　　（3）润肤止痒，改善微循环，清除皮肤的毒素。可预防各类皮肤病，美肤美容。皮肤干燥瘙痒经康雪天丽瑶浴1-2次后，原来干燥、粗糙的皮肤将变得柔嫩，瘙痒难耐的感觉可消除大半。尤其对皮肤湿疹、蚊虫叮咬、过敏性荨麻疹作用更佳。

　　（4）促进肠胃蠕动，排便排气清除肠道毒素。“若要长生、肠中常清”。药浴过程中发现，平时很少排气者，在药浴中会有排气现象，说明瑶族药浴促进加快了肠胃的蠕动，习惯性便秘者会有明显改善。

　　经常用药浴洗澡的人，可以有效的消除眼袋、黑眼圈，使肤色晦暗肤质粗糙的肌肤变得细腻柔美，原本健忘失眠，食欲不振，腰膝酸软，乏力等问题都可以得到很好的调理，提高睡眠质量的同时更让之每天都神清气爽。康雪天丽之瑶浴，通过水的温热刺激，促进血液循环，调和人体机能，温补全身，温经散寒、理气通络、祛风除湿、改善体质、手脚冰凉的现象，增强免疫力，祛除疲乏、提高睡眠质量，为健康的身体打下坚实的基础。