嗓子痒总感觉有异物？经常干咳清嗓难受，还影响着我们的正常生活。早上刷牙还容易干呕，咳不出又咽不下？这就是典型的慢性咽炎，是呼吸道的一种。有一些外界的因素，环境空气被粉尘、化学气体污染，就很容易有慢性咽炎，这种病反反复复的非常折磨人，总感觉治不好一样。那么，我们看看是什么原因导致慢性咽炎？平时应该如何治疗？

什么原因导致慢性咽炎？

环境因素：长时间的喝酒吸烟、吸入过多粉层、有害气体等都易引发慢性咽炎，例如长期在面粉厂工作的人或刷粉墙的人，长期的处于粉层较多的环境里，就容易出现慢性咽炎。

气候、季节因素：寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害从而导致咽炎。

慢性咽炎、咽喉肿痛？平时应该如何治疗，教你1个“小方法”，缓解慢性咽炎减少复发！

银翘玄麦汤

将金银花30克，南沙参、玄参各20克，生地黄、连翘、玉竹各15g，桔梗、知母、黄柏、马勃、射干、麦冬各10克，甘草5克，水煎服，每日1剂，分两次服。可以起到清热泻火，解毒养阴。而且此方比较适用于慢性咽炎，毒热（火）较盛，咽喉干燥，灼热微痛者。

核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃本身具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

沙参麦冬茶

将乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、元参各50克，捣碎混匀，以沸水冲饮，每日2~3次即可。一般第二天见效。可以起到消肿止痛，有清热利咽的作用。而且得了慢性咽炎喝一杯沙参麦冬茶，可以有效缓解咽喉疼痛，有异物感的症状，坚持服用一段时间可有效治疗慢性咽炎！

桑菊杏仁茶

将杏仁捣碎之后放入保温瓶里面，放入菊花，放入冰糖，倒入开水冲泡，盖好盖焖一刻钟左右，每天喝1付即可清热去火，止咳化痰，保护咽喉。